又是一个晴朗的午后，我靠在窗边，静静地凝视着窗外的风景：远处是连绵起伏的、翠绿的群山，近处是一盆盆爷爷亲手栽培的、新鲜芬芳的花草，淡淡的清香溜入鼻中，沁人心脾。春风轻轻摩娑着一张张叶片，眼前的景物顿时变得生动起来，我不由得想起爷爷的那句话

那一天的阳光也很灿烂，我吃过午饭，便立即坐在书桌前，投入到学习中去了。爷爷每次看到我这副模样，总会叹一口气，用心疼的语气说道：刚吃饱就坐下，也不知道起来走走。也不知是在提醒我，还是在自言自语。

大约过了半小时，他走过来，放了一杯热水在书桌上，说：你都已经坐在这里很久了，起来活动活动吧。说完，他那爬满皱纹的大手轻轻拍了拍我的背。那时，我却把他的话当作耳边风，并没有理会。

爷爷见我没有反应，有些失落地叹了口气，略显无奈地训导我说：你学习认真、刻苦，这是好的方面，值得表扬；但你也要懂得劳逸结合啊，学习一段时间后就要站起来活动活动，站在窗户边向外看，放松双眼，放松大脑。说完他便走开了，我内心不由得颤动了一下。

站在窗户边向外看，放松双眼，放松大脑。爷爷的这句话宛如一颗石头投入平静的湖水里，在我心里激起一圈圈涟漪。我手中原本写得飞快的笔在那一刻慢了下来。我细细品味着那句话，才渐渐理解了爷爷对我的关心，同时也让我对刚才自己的固执感到愧疚。

大约2点钟的时候，家人都在午睡。还在学习的我不经意间想起了爷爷的那句话。站在窗户边向外看，放松双眼，放松大脑。爷爷和蔼的声音再一次回响在我的脑海中。于是我站起来，走到窗边，静静地欣赏着窗外的一草一木、远处的群山飞鸟，以及其他平淡而又美好的一切。清风徐徐，拂去我内心的烦闷；鸟鸣清脆，带给我欢乐与活力。我这才明白爷爷说那句话的真正用意：当我们沉浸在工作或学习中，背负沉重的压力而埋头苦干时，不如放慢自己的脚步，做适当的放松，去发现和欣赏生活中微小但又充满生命力的景物，去感悟生活中的美好。

而现在，我还是和那天的我一样，沉醉在窗外的风景里。爷爷的那句话依然在我的脑海中回荡，虽是普普通通的一句话，却饱含着爷爷对我深深的关切之情。累了，休息一会儿，然后继续前行