今天，是我们班秋运会海选，本来跑两百米的我想挑战一下四百米，于是，我站到了四百米起跑线上。袁老师站在我们身边，大喊：各就各位，预备开始！

我们便飞快地跑起来。

一开始，我被落在了后面，渐渐地，我超过了别人，跟安琪并列跑着第二名。我俩你挤我碰，不分胜负，像口香糖一样粘在了一起。这时，我的大长腿用上了，我往前使劲一跨，黄安琪被我狠狠地丢在了身后，正当我琢磨着怎样追上第一名伍颖睿时，一个好点子浮现在我眼帘，那就是先匀速跑，让别人使劲跑，等别人没力气了，我再攒足劲向前冲，说不定能冲到第一名。

说到做到，没想到我真的冲到了最前面，我获得了全班女子四百米第一名，我真高兴啊！

秋运会海选，让我深深体会了运动员的快乐和辛苦！