在公共汽车站医院商厦等公共场合，我们常会看到如“禁止吸烟”一类的醒目的字样但是我想说的是希望春节期间也能禁止吸烟

春节期间，到处都是乌烟瘴气的，大家知道这是为什么吗?因为吸烟的人越来越多

香烟，是大家最熟悉的，吸烟在当今社会也是一个极为普遍的现象可你知道它究竟有多少危害?吸烟就好像在喝“慢性”的毒药一样!

科学家证明，香烟中含有大量的尼古丁一支香烟中的尼古丁可毒死只小白鼠，支香烟中的尼古丁能毒死一头壮牛，～毫克尼古丁可使人致死

由此可见香烟中的毒性的是多么强还时时刻刻损害着人类的健康，引发了以下这些可怕的疾病：

肺部疾病：香烟燃烧时释放种有毒化学物质，其中有害成份主要有焦油一氧化碳尼古丁二恶英和刺激性烟雾等焦油对口腔喉部气管肺部均有损害烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上，破坏了绒毛的功能，使痰增加，使支气管发生慢性病变，气管炎肺气肿肺心病肺癌便会产生

心血管疾病：香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少，造成相关的高血压等疾病吸烟使冠状动脉血管收缩，使供备量减少或阻塞，造成心肌梗塞吸烟可肾上腺素增加，引起心跳加快，心脏负荷加重，影响血液循环而导致心脑血管疾病糖尿病猝死综合症，呼吸功能下降中风

吸烟致癌：研究发现，吸烟是产生自由基最快最多的方式，每吸一口烟，至少会产生万个自由基，从而导致癌症和许多慢性病

吸烟对智力的危害：吸烟可使人的注意力受到影响有人认为，吸烟可以提神，消除疲劳触发灵感，这都是毫无科学道理的实验证明，吸烟严重影响人的智力，记忆力，从而降低工作和学习的效率吸烟有百害而无一利，中国%的儿童被动吸烟，危害更大，容易患肺炎，支气管炎，重症哮喘和其它疾病如果目前吸烟的情况持续下去，儿童的智力发育吸烟的家庭，个人将会付出极大的代价

我希望大家为了自己和家人的健康都能为自己在心里写一个禁止吸烟的标语